patrones de comunicacion

Cuando una persona tiene dudas de su valía suele recurrir a los actos de definición de otras personas para encontrar una definición personal.
Para cualquier persona que tenga duda de su valor como individuo será muy difícil que se pueda expresar bien.
Es importante entender que cada vez que te comunicas lo haces con todo tu ser.
Las familias conflictivas cuando se comunican con las demás personas tiene actitudes como:
-Tengo una baja autoestima y creo que soy malo porque así lo siento.
-tengo miedo de lastimar los sentimientos de los demás.
-me preocupan las represalias de los demás.
-temo la ruptura de nuestra relación.
-no me doy cuenta de nada que no sea yo.